{"id":2449,"date":"2026-09-08T16:20:57","date_gmt":"2026-09-08T16:20:57","guid":{"rendered":"https:\/\/legatto.space\/?p=2449"},"modified":"2026-09-08T16:21:36","modified_gmt":"2026-09-08T16:21:36","slug":"guerra-del-volumen-loudness-war","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/legatto.space\/en\/guerra-del-volumen-loudness-war\/","title":{"rendered":"The \u201cloudness war\u201d: Loudness War and musical dynamics"},"content":{"rendered":"<!-- LEGATTO - BLOG POST\nT\u00edtulo de WordPress: La guerra del volumen: \u00bfpor qu\u00e9 tanta m\u00fasica suena \"fuerte\" todo el tiempo?\nSlug sugerido: guerra-del-volumen-loudness-war\nFrase clave principal: guerra del volumen\nPegar todo este c\u00f3digo en un m\u00f3dulo HTML de Beaver Builder. El H1 lo aporta WordPress.\n-->\n<style>\n.legatto-loudness-war{max-width:980px;margin:0 auto;color:inherit;font-family:inherit;font-size:18px;line-height:1.78}\n.legatto-loudness-war h2{margin:58px 0 20px;font-size:clamp(28px,4vw,42px);font-weight:700;letter-spacing:-.025em;line-height:1.15}\n.legatto-loudness-war h3{margin:32px 0 12px;font-size:clamp(21px,2.8vw,28px);font-weight:700;line-height:1.25}\n.legatto-loudness-war p{margin:0 0 22px}\n.legatto-loudness-war a{font-weight:700;text-decoration:underline;text-decoration-color:#f0cf43;text-decoration-thickness:2px;text-underline-offset:3px}\n.legatto-loudness-war .article-lead{margin-bottom:30px;font-size:clamp(20px,2.6vw,25px);line-height:1.62;color:#393936}\n.legatto-loudness-war .answer-box{position:relative;overflow:hidden;margin:36px 0 44px;padding:clamp(26px,4vw,38px);border-radius:18px;background:#202020;color:#f7f7f3}\n.legatto-loudness-war 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No es que est\u00e9 simplemente &#8220;alta&#8221; en tu bocina. A menudo fue dise\u00f1ada para sentirse intensa desde el primer segundo. Esa b\u00fasqueda tiene nombre: la <em>loudness war<\/em>, o guerra del volumen.<\/p>\nRespuesta directa\n<p><strong>La guerra del volumen es la tendencia a masterizar m\u00fasica cada vez m\u00e1s densa para que parezca m\u00e1s fuerte al compararla con otras canciones.<\/strong> Para lograrlo se usan compresi\u00f3n, limitaci\u00f3n y, a veces, clipping. Estas herramientas no son malas en s\u00ed mismas; el riesgo aparece cuando se usan en exceso y reducen el contraste que da respiraci\u00f3n, impacto y profundidad a una obra.<\/p>\n<h2>Primero: &#8220;m\u00e1s fuerte&#8221; no siempre significa mayor volumen<\/h2>\n<p>Si dos canciones llegan al mismo nivel m\u00e1ximo digital, una puede sentirse mucho m\u00e1s intensa que la otra. La diferencia est\u00e1 en cu\u00e1nto tiempo permanece cerca de ese m\u00e1ximo y en cu\u00e1nto contraste conserva entre sus momentos suaves y sus momentos potentes. Una pieza con silencios, ataques claros y crescendos puede tener picos altos sin sentirse constantemente agresiva. Otra, muy comprimida, puede mantener casi toda su energ\u00eda cerca del techo y parecer m\u00e1s fuerte incluso con el mismo volumen de reproducci\u00f3n.<\/p>\n<p>Por eso conviene distinguir entre el control de volumen -el que giras en tu tel\u00e9fono o amplificador- y la <strong>sonoridad percibida<\/strong>, es decir, la fuerza con la que nuestro o\u00eddo interpreta un sonido. La Audio Engineering Society explica que la sonoridad es una medida perceptiva: intervienen intensidad, frecuencia y duraci\u00f3n, no solo el pico que marca un medidor.<\/p>\nLa din\u00e1mica no es falta de energ\u00eda. Es el espacio que permite que la energ\u00eda tenga direcci\u00f3n.\n<h2>Un peque\u00f1o mapa para no perdernos entre medidores<\/h2>\n<table>\n<caption>Cuatro ideas que suelen confundirse cuando hablamos de &#8220;m\u00fasica fuerte&#8221;<\/caption>\n<thead>\n<tr>\n<th scope=\"col\">Concepto<\/th>\n<th scope=\"col\">Qu\u00e9 describe<\/th>\n<th scope=\"col\">Qu\u00e9 puede aportar<\/th>\n<th scope=\"col\">Qu\u00e9 pasa si se extrema<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n<tbody>\n<tr>\n<td>Volumen de escucha<\/td>\n<td>El nivel al que reproduces la m\u00fasica en tu equipo.<\/td>\n<td>Adapta la escucha al lugar, el momento y tu comodidad.<\/td>\n<td>Exposici\u00f3n alta durante demasiado tiempo puede poner en riesgo la audici\u00f3n.<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Rango din\u00e1mico<\/td>\n<td>La distancia musical entre pasajes relativamente suaves y fuertes.<\/td>\n<td>Contraste, gesto, profundidad, sorpresa y sensaci\u00f3n de recorrido.<\/td>\n<td>Si es excesivo para el contexto, puede obligar a ajustar el volumen constantemente.<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Compresi\u00f3n<\/td>\n<td>Proceso que reduce variaciones de nivel seg\u00fan ajustes como umbral, ratio, ataque y liberaci\u00f3n.<\/td>\n<td>Control, claridad, sustain, cohesi\u00f3n y color; es parte del lenguaje de muchos estilos.<\/td>\n<td>Puede volver el sonido plano, opaco o cansado si se aplica sin intenci\u00f3n.<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Limitaci\u00f3n \/ clipping<\/td>\n<td>Herramientas para controlar picos muy altos; el clipping recorta una parte de la forma de onda.<\/td>\n<td>Protege m\u00e1rgenes t\u00e9cnicos y puede dar car\u00e1cter cuando se usa con criterio.<\/td>\n<td>Puede generar distorsi\u00f3n audible y borrar transitorios si se empuja demasiado.<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<h2>\u00bfDe d\u00f3nde viene la guerra del volumen?<\/h2>\n<p>La competencia por llamar la atenci\u00f3n no naci\u00f3 con el streaming. La radio, los comerciales y la comparaci\u00f3n inmediata entre canciones ya premiaban aquello que parec\u00eda saltar del parlante. Pero la edici\u00f3n digital y los procesadores de din\u00e1mica hicieron m\u00e1s f\u00e1cil empujar el nivel medio de una producci\u00f3n sin sobrepasar el m\u00e1ximo t\u00e9cnico de un archivo.<\/p>\n<p>En las d\u00e9cadas en que el CD se volvi\u00f3 un formato dominante, esa posibilidad se transform\u00f3 en una carrera est\u00e9tica y comercial. M\u00e1sters cada vez m\u00e1s comprimidos pod\u00edan causar una impresi\u00f3n inicial de energ\u00eda y presencia al compararse r\u00e1pidamente con otros. La literatura de la AES describe la guerra del volumen precisamente como el aumento competitivo de sonoridad en la m\u00fasica comercial, facilitado por compresi\u00f3n, limitaci\u00f3n y clipping, y cuestiona la creencia de que &#8220;m\u00e1s fuerte&#8221; se traduzca necesariamente en mayor preferencia o ventas.<\/p>\n<h2>Una herramienta no es un enemigo<\/h2>\n<p>Hablar de la guerra del volumen no significa romantizar todo lo antiguo ni prohibir los compresores. Un compresor puede hacer que una voz \u00edntima se sostenga sobre una banda, que un bajo tenga cuerpo, que una caja golpee con precisi\u00f3n o que un sintetizador respire de una manera imposible sin procesamiento. Tambi\u00e9n puede ser un gesto est\u00e9tico: hay g\u00e9neros construidos alrededor de densidad, cercan\u00eda, saturaci\u00f3n y presi\u00f3n sonora.<\/p>\n<p>La pregunta \u00fatil no es &#8220;\u00bfhay compresi\u00f3n?&#8221;. Es: <strong>\u00bfqu\u00e9 est\u00e1 haciendo con la intenci\u00f3n de la m\u00fasica?<\/strong> Si el procesamiento fortalece el groove, el timbre y la emoci\u00f3n, puede estar sirviendo a la obra. Si solo persigue ganar unos segundos de impacto comparativo y vuelve id\u00e9nticos todos los momentos, quiz\u00e1 est\u00e1 quitando m\u00e1s de lo que ofrece.<\/p>\n<figure><a href=\"https:\/\/unsplash.com\/photos\/man-in-black-crew-neck-t-shirt-wearing-headphones-XwBMsmZplIU\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/images.unsplash.com\/photo-1593697724148-6595820c2c44?auto=format&amp;fit=crop&amp;fm=jpg&amp;q=82&amp;w=1800\" alt=\"M\u00fasico con aud\u00edfonos trabajando frente a una estaci\u00f3n de producci\u00f3n en un estudio.\" \/><\/a><figcaption>La producci\u00f3n contempor\u00e1nea permite escuchar y ajustar cada detalle; el reto es no confundir precisi\u00f3n t\u00e9cnica con intensidad permanente. Fotograf\u00eda: <a href=\"https:\/\/unsplash.com\/@soundtrap\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Soundtrap \/ Unsplash<\/a>, bajo licencia Unsplash.<\/figcaption><\/figure>\n<h2>\u00bfQu\u00e9 se pierde cuando todo est\u00e1 al frente?<\/h2>\n<p>Una canci\u00f3n no necesita ser silenciosa para tener aire. Necesita diferencias significativas: un bombo que entra despu\u00e9s de una pausa, una voz que crece porque antes se permiti\u00f3 ser peque\u00f1a, una estrofa que prepara al coro en vez de competir con \u00e9l. El contraste no disminuye la emoci\u00f3n: construye su escala.<\/p>\n<h3>El impacto del transitorio<\/h3>\n<p>El inicio breve de un golpe de bater\u00eda, una p\u00faa o una consonante ayuda a que el o\u00eddo perciba definici\u00f3n. Una limitaci\u00f3n extrema puede redondear esos ataques hasta volverlos menos vivos.<\/p>\n<h3>La profundidad del arreglo<\/h3>\n<p>Cuando demasiados elementos se mantienen igual de cerca e intensos, el plano frontal se llena. Dejar huecos permite que aparezcan distancia, contraste y foco.<\/p>\n<h3>El recorrido emocional<\/h3>\n<p>Si un coro llega con la misma densidad que la introducci\u00f3n, el arreglo pierde una de sus herramientas narrativas m\u00e1s poderosas: el antes y el despu\u00e9s.<\/p>\n<h3>La escucha prolongada<\/h3>\n<p>Algunas personas describen mezclas muy densas como agotadoras. Esa sensaci\u00f3n no es un diagn\u00f3stico m\u00e9dico ni ocurre igual en todo oyente, pero es una raz\u00f3n art\u00edstica v\u00e1lida para revisar contraste y duraci\u00f3n.<\/p>\n<h2>Fatiga auditiva: no todo cansancio es da\u00f1o, pero s\u00ed es informaci\u00f3n<\/h2>\n<p>La expresi\u00f3n &#8220;fatiga auditiva&#8221; se usa con frecuencia para describir la sensaci\u00f3n de saturaci\u00f3n, irritaci\u00f3n o dificultad para seguir escuchando con atenci\u00f3n despu\u00e9s de un tiempo. En m\u00fasica, puede relacionarse con una mezcla muy brillante, distorsi\u00f3n, poca variaci\u00f3n, reproducci\u00f3n fuerte, un entorno ruidoso o simplemente con muchas horas de escucha. No es correcto afirmar que un m\u00e1ster comprimido por s\u00ed solo cause p\u00e9rdida auditiva.<\/p>\n<p>La salud auditiva depende especialmente del nivel de sonido, la duraci\u00f3n y la frecuencia de exposici\u00f3n. La Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud advierte que estos tres factores importan y propone, para dispositivos personales, herramientas de informaci\u00f3n y limitaci\u00f3n de la dosis sonora. Su est\u00e1ndar de escucha segura plantea como referencia opciones de 80 dB durante 40 horas semanales para adultos y 75 dB durante 40 horas para ni\u00f1os; no es una invitaci\u00f3n a medir obsesivamente cada canci\u00f3n, sino una forma de recordar que el o\u00eddo tambi\u00e9n necesita cuidado.<\/p>\n<p><strong>Una mezcla densa puede hacernos subir menos el volumen para sentir intensidad, pero no reemplaza una escucha segura.<\/strong> Si despu\u00e9s de escuchar aparece zumbido, dolor, sensaci\u00f3n de o\u00eddo tapado o cambios persistentes en la audici\u00f3n, lo prudente es bajar el nivel, descansar y consultar a un profesional de salud auditiva.<\/p>\n<h2>Streaming: la carrera cambi\u00f3 de reglas, pero no desapareci\u00f3<\/h2>\n<p>Las plataformas de reproducci\u00f3n usan distintos sistemas de normalizaci\u00f3n de sonoridad. En t\u00e9rminos simples, miden el nivel integrado de un archivo y pueden subirlo o bajarlo para reducir saltos molestos entre canciones. Esto ha debilitado una parte del incentivo hist\u00f3rico: entregar un m\u00e1ster m\u00e1s alto no garantiza que se oiga m\u00e1s alto en reproducci\u00f3n.<\/p>\n<p>Pero la normalizaci\u00f3n no descomprime una obra. Si un m\u00e1ster fue limitado de forma intensa, una plataforma puede bajarlo de nivel, pero no puede reconstruir los transitorios, el espacio ni las variaciones que ya se retiraron. Adem\u00e1s, los objetivos y comportamientos de normalizaci\u00f3n cambian seg\u00fan servicio, modo de reproducci\u00f3n y contexto; por eso no existe un n\u00famero m\u00e1gico de LUFS que sirva para toda canci\u00f3n, plataforma y g\u00e9nero.<\/p>\n<p>La recomendaci\u00f3n madura no es &#8220;masteriza siempre a un valor fijo&#8221;. Es escuchar el resultado, entender el destino de distribuci\u00f3n, conservar margen t\u00e9cnico y decidir cu\u00e1nto contraste necesita la pieza. La AES se\u00f1ala que las mediciones son \u00fatiles, pero que su relaci\u00f3n con la percepci\u00f3n depende del material: una grabaci\u00f3n muy din\u00e1mica y otra m\u00e1s comprimida pueden tener valores integrados distintos y, sin embargo, percibirse de manera cercana por sus momentos de mayor energ\u00eda.<\/p>\n<figure><a href=\"https:\/\/unsplash.com\/photos\/a-record-player-sitting-on-top-of-a-wooden-shelf-3XIIpTy3FNI\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/images.unsplash.com\/photo-1697807713008-d6a154a17315?auto=format&amp;fit=crop&amp;fm=jpg&amp;q=82&amp;w=1800\" alt=\"Tornamesa con un disco de vinilo en una habitaci\u00f3n tranquila.\" \/><\/a><figcaption>Una escucha atenta devuelve importancia al orden, al contraste y al tiempo que una obra propone. Fotograf\u00eda: <a href=\"https:\/\/unsplash.com\/@claybanks\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Clay Banks \/ Unsplash<\/a>, bajo licencia Unsplash.<\/figcaption><\/figure>\n<h2>C\u00f3mo escuchar y producir con m\u00e1s profundidad<\/h2>\n<p>La salida no es perseguir una nostalgia de &#8220;audio puro&#8221;. La m\u00fasica siempre ha usado herramientas para transformar el sonido. Se trata de recuperar un criterio: elegir procesamiento porque sostiene una idea, no porque un medidor o una canci\u00f3n de referencia parezcan exigirlo.<\/p>\n01\n<h3>Iguala niveles<\/h3>\n<p>Al comparar dos mezclas, intenta que suene al mismo nivel de escucha. As\u00ed podr\u00e1s juzgar balance, timbre y din\u00e1mica, no solo cu\u00e1l llega m\u00e1s fuerte.<\/p>\n02\n<h3>Escucha el inicio<\/h3>\n<p>Pregunta si el primer minuto ya dice todo. Si s\u00ed, quiz\u00e1 el arreglo necesita espacio para que algo pueda transformarse m\u00e1s adelante.<\/p>\n03\n<h3>Cuida los picos con intenci\u00f3n<\/h3>\n<p>Usa compresi\u00f3n y limitaci\u00f3n para resolver un problema concreto: controlar un ataque, sostener una voz o proteger un pico. No como reflejo autom\u00e1tico.<\/p>\n04\n<h3>Descansa el o\u00eddo<\/h3>\n<p>Haz pausas y vuelve a escuchar a nivel moderado. Si la emoci\u00f3n solo aparece cuando todo est\u00e1 fuerte, vale la pena revisar la mezcla.<\/p>\n<h2>La din\u00e1mica es una forma de composici\u00f3n<\/h2>\n<p>Din\u00e1mica no significa \u00fanicamente decibeles. Tambi\u00e9n es arreglo, interpretaci\u00f3n, articulaci\u00f3n, silencio, orquestaci\u00f3n y tiempo. Un m\u00fasico que toca apenas detr\u00e1s del pulso, un coro que entra despu\u00e9s de una textura contenida, una respiraci\u00f3n antes de una frase: todos son gestos din\u00e1micos. El m\u00e1ster deber\u00eda revelar esa arquitectura, no sustituirla.<\/p>\n<p>Quiz\u00e1 esa sea la conversaci\u00f3n m\u00e1s f\u00e9rtil despu\u00e9s de la guerra del volumen: no preguntarnos cu\u00e1nto se puede empujar una canci\u00f3n, sino qu\u00e9 necesita para seguir viva al cuarto, quinto o d\u00e9cimo minuto de escucha. Una obra no pierde fuerza por tener sombra. Al contrario: muchas veces encuentra su fuerza porque se permiti\u00f3 tenerla.<\/p>\n<figure><a href=\"https:\/\/unsplash.com\/photos\/black-and-white-speaker-on-table-CdUj8P80Me4\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/images.unsplash.com\/photo-1617910850816-ce611b4e00c3?auto=format&amp;fit=crop&amp;fm=jpg&amp;q=82&amp;w=1800\" alt=\"Bocina y tornamesa en un espacio dom\u00e9stico de escucha musical.\" \/><\/a><figcaption>Escuchar a nivel moderado ayuda a percibir relaciones de balance y fatiga que el volumen alto puede disfrazar. Fotograf\u00eda: <a href=\"https:\/\/unsplash.com\/@herrzett\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Tobias \/ Unsplash<\/a>, bajo licencia Unsplash.<\/figcaption><\/figure>\n<h2>Aprender a producir tambi\u00e9n es aprender a dejar espacio<\/h2>\n<p>En Legatto abordamos la m\u00fasica desde la escucha, la t\u00e9cnica y la intenci\u00f3n art\u00edstica. Explora nuestras <a href=\"https:\/\/legatto.space\/en\/clases\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">clases y experiencias musicales<\/a>, conoce nuestra <a href=\"https:\/\/legatto.space\/en\/metodologia\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">metodolog\u00eda<\/a> o profundiza en tu propia obra a trav\u00e9s de una <a href=\"https:\/\/legatto.space\/en\/mentoria\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">mentor\u00eda musical<\/a>.<\/p>\n<section aria-label=\"Preguntas frecuentes sobre la guerra del volumen\">\n<h2>Frequently Asked Questions<\/h2>\n<h3>\u00bfQu\u00e9 es la guerra del volumen o loudness war?<\/h3>\n<p>Es la tendencia a publicar m\u00fasica con una sonoridad cada vez mayor para que parezca m\u00e1s fuerte frente a otras canciones. Suele lograrse con compresi\u00f3n, limitaci\u00f3n y, en algunos casos, clipping, a costa de parte del rango din\u00e1mico.<\/p>\n<h3>\u00bfLa compresi\u00f3n arruina siempre una canci\u00f3n?<\/h3>\n<p>No. La compresi\u00f3n es una herramienta creativa y t\u00e9cnica muy \u00fatil. Puede controlar picos, sostener una voz, aportar car\u00e1cter o dar cohesi\u00f3n a una mezcla. El problema aparece cuando se usa en exceso o sin una intenci\u00f3n que justifique perder contraste.<\/p>\n<h3>\u00bfLa normalizaci\u00f3n de Spotify y otras plataformas arregla un m\u00e1ster demasiado comprimido?<\/h3>\n<p>No. La normalizaci\u00f3n puede subir o bajar el nivel de reproducci\u00f3n para igualar canciones, pero no recupera transitorios ni rango din\u00e1mico que ya se redujeron durante la mezcla o el mastering.<\/p>\n<h3>\u00bfA qu\u00e9 LUFS debo masterizar mi m\u00fasica?<\/h3>\n<p>No existe un objetivo universal. Depende del g\u00e9nero, arreglo, destino, plataforma y resultado auditivo. Los LUFS sirven para medir y comparar, no para reemplazar una decisi\u00f3n musical. Conviene revisar la reproducci\u00f3n normalizada y conservar margen para picos reales.<\/p>\n<h3>\u00bfEscuchar m\u00fasica muy comprimida da\u00f1a el o\u00eddo?<\/h3>\n<p>La compresi\u00f3n por s\u00ed sola no equivale a da\u00f1o auditivo. El riesgo para la audici\u00f3n se relaciona sobre todo con nivel de escucha, tiempo y frecuencia de exposici\u00f3n. Si aparece dolor, zumbido o cambios persistentes, baja el volumen y consulta a un profesional de salud auditiva.<\/p>\n<\/section>\n<section>\n<h2>Fuentes y para seguir escuchando<\/h2>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/aes.org\/resources\/audio-topics\/loudness-project\/loudness-basics\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Audio Engineering Society &#8211; Loudness Basics<\/a>. Definici\u00f3n perceptiva de sonoridad y ejemplos de c\u00f3mo la compresi\u00f3n y la limitaci\u00f3n cambian el nivel percibido.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/aes.org\/publications\/elibrary-page\/?id=15934\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Earl Vickers, &#8220;The Loudness War: Do Louder, Hypercompressed Recordings Sell Better?&#8221;<\/a>. Art\u00edculo de la AES sobre la competencia por sonoridad y la evidencia que cuestiona su beneficio comercial.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/aes.org\/resources\/audio-topics\/loudness-project\/loudness-normalization\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Audio Engineering Society &#8211; Loudness Normalization<\/a>. Explicaci\u00f3n de normalizaci\u00f3n por pista y \u00e1lbum, y de sus l\u00edmites respecto a la intenci\u00f3n din\u00e1mica.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/aes.org\/community\/technical-council\/technical-document-aestd1008\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">AES TD1008 &#8211; Loudness of Internet Audio Streaming and On-Demand Distribution<\/a>. Recomendaciones t\u00e9cnicas sobre distribuci\u00f3n, normalizaci\u00f3n, rango din\u00e1mico y control de picos.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/tech.ebu.ch\/publications\/r128\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">EBU R 128 &#8211; Loudness normalisation and permitted maximum level<\/a>. Recomendaci\u00f3n de referencia para medici\u00f3n y normalizaci\u00f3n de sonoridad en radiodifusi\u00f3n.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.who.int\/news-room\/questions-and-answers\/item\/deafness-and-hearing-loss-safe-listening\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud &#8211; Escucha segura<\/a>. Relaci\u00f3n entre nivel, duraci\u00f3n y frecuencia de exposici\u00f3n al sonido.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.who.int\/publications\/i\/item\/9789241515276\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">OMS e ITU &#8211; Safe listening devices and systems<\/a>. Est\u00e1ndar con funciones de informaci\u00f3n y limitaci\u00f3n de dosis sonora en dispositivos personales.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/unsplash.com\/photos\/man-in-black-crew-neck-t-shirt-wearing-headphones-XwBMsmZplIU\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Soundtrap \/ Unsplash<\/a>, <a href=\"https:\/\/unsplash.com\/photos\/a-record-player-sitting-on-top-of-a-wooden-shelf-3XIIpTy3FNI\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Clay Banks \/ Unsplash<\/a> and <a href=\"https:\/\/unsplash.com\/photos\/black-and-white-speaker-on-table-CdUj8P80Me4\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Tobias \/ Unsplash<\/a>. Im\u00e1genes interiores bajo licencia Unsplash.<\/li>\n<\/ul>\n<\/section>\n<\/article>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Discovering your singing voice isn&#039;t about imitating anyone. 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